200字時間演講稿篇1

尊敬的領導、老師、教官，親愛的同學們：

大家早上好!我是綜采(4)班的 ，今天國旗下講話的主題是《珍惜時間，把握今天》

時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的。

時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的， 而當他們回過頭之后，才發現時間如流水，一去不復返，才發現時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!

古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。這正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。“未來”“現在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂郁地接近;“現在”，快如飛箭地消失;“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。老師們，同學們，臨近期末，把握好今天，讓我們一起珍惜生命中最可貴的東西---時間吧!

我的國旗下講話完畢，謝謝!

200字時間演講稿篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

一如以往，絲絲縷縷的風吹動母親額角的碎發，一根纖細的銀絲在海藍的窗簾中亮得顯眼，似針，在我的記憶中挑破一個缺口。時間從中噴涌而出，我似乎有了什么新的感悟。

記憶里，母親常著一襲藍布印金文的長裙，戴上青金石的耳墜，把自己打扮的精致的很。她常煮一壺沸水，恣意一淋，看著紫砂容器上升起氤氳，再動手做茶。水汽升騰中，母親的臉有些模糊，但一頭青絲黑得漂亮極了，清風勾起母親的青絲時，便是母親固執的把一杯滾燙的茶推給我，讓我淺抿的時候。

母親愛品燙茶，這我是知道的，她也愛耐心的給我講小時候的故事。她還愛把自己扮得精致，因為她覺得這是對茶的尊重。常常是這般，一個下午便流逝了。也就這樣，在年幼的我心里，留下了“時間就是母親的一襲長裙，一盞茶”這樣簡單又幼稚的印象。

輕輕笑了笑，我想把記憶中的母親與現狀的母親重合起來，但隱約覺得有什么不一樣。

側目細瞧，母親依舊如以往，把自己扮得精致。但時間確實變了母親，母親的眼中不再有曾經那抹固執，而是添了一份輕愁與無力，母親豎起了發，因為她的發絲染上了霜華，她不再對我講了，而是含笑聽我抱怨學校種種，甚至，她改泡了溫茶。

我從沒想過時間流過這么久，久到母親變了如此多，但流淌的記憶之河告訴我，時間早早便從我因繁忙而不愿同母親喝茶的拒絕聲中流過，從母親失望而無奈的眉眼中流過……

原來，我已這么久未同母親一起喝茶了，久到我忽略了母親的白發。恍然發現，時間卷起的薄紗給我的眼睛蒙上一層紗，讓我忽略了母親的真情與付出。

總覺得時間改變了我們，但細想，覺得是我們改變了時間。我曾珍惜那份時光，那時時間便緩慢而寧靜，而我現在不珍惜了，時間就再也不畏我停留……母親一直執著于那份因精致而產生的對茶的尊重，時間便改變了母親……似乎時間只是在洗刷我的心智，想讓我明白世間情意種種，最深亦最淺的便是親情，讓我去告訴它“請為我停留，給我時間，讓我且行且珍惜，珍惜這份親情。

時間在于自己，它告訴我，只要你想，時間就在你心里。你愛，你就可去愛，去有時間珍惜那一份來自母親的情意。

200字時間演講稿篇3

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

今天我講話的題目就是《珍惜時間》。這個世界上唯一延綿不盡的就是時間;這個世界上唯一不能復制的就是時間;這個世界上唯一公平的也是時間。

在不知不覺中，從開學至今，一百多個日日夜夜已從我們手中溜走，永不復返。親愛的同學，你有什么收獲?

新的一天開始了，有同學爭分奪秒，早早到校;有同學卻把時間送給路旁的小吃店和玩具鋪。有同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦，朗讀;有同學卻在校園中留下閑逛，游蕩的腳步。有同學在課堂上專心致志，心無旁騖;有同學卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物。有同學放學后，早早歸家，在作業，復習中，書寫自己的刻苦;有同學卻迷失在那總也看不完的電視節目… 時間老人是公平，慷慨的， 每人每天都24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：只給勤奮，刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悅;卻給懶惰，散漫的同學留下遺憾，悔恨和痛苦。有同學為刺眼的分數低頭痛哭，有同學卻為自己的進步而歡欣鼓舞……

魯迅曾說過："時間就像海綿里的水，只要擠，總會有的"。其實，時間就在我們身邊。只要我們學會利用一分一秒，何愁會覺得沒有時間呢?親愛的同學，讓我們和時間賽跑，珍惜擁有的分分秒秒，讓時間老人放慢他匆匆的腳步!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

200字時間演講稿篇4

同學們，世界上有這樣一件東西：它最快而又最慢,最長而又最短,最平凡而又最珍貴。也許有的同學已經猜到了，對，這就是時間，時間是世界上最寶貴又最容易失去的東西。

大家一聽過許多偉人珍惜時間的故事吧，大發明家愛迪生不但自己非常珍惜時間，而且不能容忍別人浪費時間。我國偉大的文學家魯迅先生將別人喝咖啡聊天的時間用于勤奮筆耕，終于成為一代文學巨匠。英國物理學家牛頓在研究萬有引力的過程中和時間賽跑，很少在凌晨兩三點前睡覺。

齊白石、雨果、愛迪生、魯迅、牛頓之所以能取得偉大的成就，就是因為他們認識到了時間的寶貴，充分、科學地用好了時間。作為學生，我們應該以他們為榜樣，好好地珍惜時間，科學地利用時間，學會做時間的主人。

作為新世紀的主人，我們應該怎樣把握時間，做時間的主人呢?我覺得，在生活上，我們首先要養成守時的好習慣，定好了什么時間起床、什么時間做功課，就按定好的時間去做，不偷懶、不拖拉。其次,在學習上，我們要學會制訂一個科學的時間表，把每天要做的事情預先安排好，免得事到臨頭不知道該先做什么，后做什么，結果手忙腳亂，白白浪費了許多時間。當然啦，珍惜時間、用好時間的方法很多，我們可以在靜息的時段里回憶一下上節課所學的內容;每天晚上睡覺前，可以想一想明天的計劃或記憶幾個詞語等等。總之，只要我們分秒必爭，刻苦學習，成為時間的主人。

同學們，讓我們一起珍惜時間吧，因為它是生命中最最可貴的東西。

200字時間演講稿篇5

清冷的月光透過蒼白的百合窗，輕輕瀉在我的書桌上，黯淡的一條條涼涼的平行線將書桌切割得體無完膚。萬籟寂靜，黑色的影將我籠罩，靜得只聽得到秒鐘沉悶的呻吟。萬物靜止，只有時間流逝不住。

合上眼，回想我簡筆畫似的的童年里甜甜的傻笑，繽紛油畫似的初中三年。友誼與矛盾，汗水與收獲，挫折與淚水……太多的美好，不禁讓我在嘴角牽起一個小小的弧度。

然而笑容凝固了，凝固在這時間的流里。

時間在流逝，物是人非。我不再是那個與朋友打打鬧鬧的愛笑的小女孩了——不，也許表面上是一致的，但我的心卻在極寒的黑夜里瑟瑟發抖!我還是那個可以自信地揚起笑臉追逐夢想的孩子嗎?不!我找不到心前進的方向了，在一片沒有航標的黑夜里航行。我想尋找后退的路，可過去的時間像塵埃般散了。

時間流逝在別人忙碌的筆尖，卻流逝在我猶豫的懸在半空的手上;時間流逝在別人靈活的思路中，卻流逝在我齒輪卡住的大腦中;時間流逝在別人品嘗果實的香甜之時，卻流逝在我拋棄干癟果子的苦悶的時候!

我質問自己，時間在流逝，為什么只有我忘了怎么改變?!

是的，我是一名高中生了，學業更繁重了。我應該抓住流失的時間，用勤奮的漏斗淘下時間之水中璀璨的金子!一次次看到那刺眼的紅叉，心中便一次次翻江倒海。我閉上雙眼，不愿再看。可秒針仍滴滴答答地轉著……

那為什么別人都學會了改變呢?只有我依然如此嗎?原因在于我。在時間的流里，只有學會改變，才能不被沖走!一味的痛苦呻吟，只配做懦夫庸才!誰也不能阻擋暴風雨的到來，把全部的風雨拒之門外!人生如海，每一次潮落，都孕育著一次洶涌澎湃。跌倒了，咬緊牙關再爬起來!

是我沒有嘗試改變啊。時間在流逝著，但是我握起了夢想的畫筆。雖挽不住時間的流逝，但只有飄雨的夏季才能綻放美好的花朵!

貪婪地吮吸著陽光和雨露，縱情地接受風雨的沖刷，讓生活的每一天都多姿多彩吧!

時間在流逝，滴滴答答。

我心在跳動，砰砰作響。能做到么?我不喜歡說空話，卻不想用心中的黑洞，將這些話語吞噬。我不能堅定地肯定，但我會盡我所能。

透過皎潔的月光的縫隙，我看到了星星點點的燈光。淺淺的光，卻異常明亮地照亮了我的雙眸。眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處。淡淡一笑，我沉入了甜甜的夢鄉……

200字時間演講稿篇6

子在川上日：“逝者如斯夫，不舍晝夜!”這是古人對時間流逝的惆悵與無奈。

時間無形無影，無聲無息，無光無色。然而，時間卻又無處不在。靜靜地深思難題，認真做題時筆尖的轉動，撕去的日歷，老人的白發，諸如此類，都顯示了時間的足跡。

時間在流逝，看窗外的果樹慢慢長高，賞路邊的花朵慢慢美麗，聆聽小雨細細的響聲。時間在流逝，水稻由碧綠到金黃，小蠶由蠶子到成蝶，丑小鴨變成了小天鵝。

時間在流逝，我也在不斷長大，童年的那份快樂隨時間的流逝，如流水般一去不復返，隨風飄動的都是美好的遺失。流逝了17個歲月年華的我，由稚嫩走向成熟，懂得許多人生道理，學會了辨別人世間的真與假，善與惡，美與丑。

“落日無邊江不盡，此身此日更須忙。”陳師道如是說。與時間賽跑，我們要乘著奮斗的羽翼，翱翔于時間的長空，去摘取那璀璨的繁星。用奮斗去詮釋時間的意義，用汗水去感悟時間的真諦。

當我們走過崢嶸的歲月，駐足回首觀望時，歲月的霜鹵在我們身上留下多少凄深的齒痕。生命又在一季又一季的寒暑中交替著，漸漸地，蒼白的青春也在時間的長河中消逝。

一株生長在沙漠里的蒲公英，干旱時節依舊踏踏實實地生長，不言棄也不憂慮，但只要遇見一次陣雨，它就會盡可能地儲存水，也不會顧慮重重，因為它在意的只是當下。面對匆匆的時光，我們要做點什么呢?我們又能做什么呢?苦思冥想中，時光又悄無聲息的飛過了。

時間在流逝，我們應當牢牢把握眼前，珍惜現在。珍惜現在，并不意味著“今朝有酒今朝醉”，而是擁有陶潛一樣淡定的心，可以“采菊東籬下，悠然見南山”，可以達到落英繽紛的桃花源;珍惜現在，也不意味著忘卻過去，放棄夢想，而是讓我們學會踏實地邁出步伐，自信面對人生。

時間如念珠一般，一天接著一天滑過，串成日，串成月。我們不必在乎念珠可以串多長，我們只需去留念串念珠時的酸甜苦辣。

時間在流逝，我們無法控制，但我們可以不虛度它，充實生活的每一天，善用時間，我們的人生才有可能富有效率，我們的人生才有可能更為精彩生動。

200字時間演講稿篇7

生命是短暫的，因為它自從降生之時就遭受著時間的“盤剝”。時間就像是恣意的魔鬼，無情地“牽引”著生命一步步走向滅亡。但是，在時間面前，人類并不是無能為力的。為了讓有限的生命發揮更大的潛能，人們常常和時間賽跑，爭做時間的主人。

記得 魯迅先生曾說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。”正是憑著這“擠”的精神，魯迅先生才得以在短暫的生命里進行大量的文學創作活動，對中國革命做出了不朽的貢獻，為人類文化留下了輝煌的篇章。法國著名作家巴爾扎克的生命僅僅延續了五十幾個年頭，但他卻為后世留下文學巨著《人間喜劇》，內中作品多達90多部!偉大的發明家愛迪生一生共有_多項發明，他為人類文明發展所做出的貢獻功不可沒。這些成績的取得固然與偉人們的天賦息息相關，但是，假如這些人是不懂得把握時間的人，他們還能取得如此輝煌的成就嗎?時間壓制不了勤奮者的天才，在這些人面前，它的魔法無處施展，而只能俯首稱臣，甘拜下風。

歷史造就了一批如此優秀的人物，他們的精神光照千古。我們這些跨世紀的青年，要想為人類的文明進步做出更大的貢獻，就應當汲取前人優良的傳統，把握時間，做時間的主人!

每當我們談及自己的理想、抱負的時候，臉上總會充滿自信的微笑，那是對未來的憧憬。同學們編織的夢想都很美好：有的想成為一名科學家，為祖國的科技事業貢獻一份力量;有的想成為一名醫生，致力于人類的健康事業;有的想當一名記者;還有的想做一名光榮的人民教師??可是，理想只是美麗而縹緲的終點線，只有沖向終點的行動才是最難能可貴的。這行動，來源于惜時如金的人生態度，來源于對時間勇敢挑戰的精神。

珍惜時間，把握時間，和時間進行勇敢的拼搏，只有這樣，崇高理想才可能得以實現，美夢才可成真。如果只是編織了美好的理想，卻又整日懶懶散散，任由時間白白地從手中溜走，那么，即使你的天分再好，理想再美，最終也將一事無成。試想，假如不是對時間分秒必爭，居里夫人還能發現當今核工業的重要原料——鈾元素嗎?假如牛頓不是整日泡在實驗室里，他能歸結出舉世聞名的三大定律嗎?假如沒有千萬個日夜的苦苦思索，華羅庚還能成為數學界的一代名人嗎?

親愛的同學們，假如你想成為科學家，假如你想成為文學家，假如你想成為企業家??假如你想為自己的理想去奮斗的話，那么，請你珍視時間，力爭做時間的主人吧!

200字時間演講稿篇8

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

今天國旗下講話的內容是——合理安排時間

同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發揮出最大的效益嗎?我們又應該如何合理安排一天的學習與生活呢?下面我來給大家說一說我的建議：

1、保證睡眠，早睡早起

對少年兒童來說，養成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。

2、按時到校，認真晨讀。

早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。

3、全力投入課堂學習。

每一節課的40分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質量直接影響著學習成績。看看你的周圍，學習成績優異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發言。那么，從今天開始，就請同學們全身心地投入到每一堂課，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。

4、課余時間，勞逸結合。

在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態，而這種狀態會使上節課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。

同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢?用一小時左右的時間高質量地完成作業，復習整理當天學習的內容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。

同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

200字時間演講稿篇9

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

一天收拾舊物時，無意中翻出小時候的相冊。其中一張紙相片上，凝聚著有姥姥陪伴的時光，與我以前對時間的感悟。

第一張相片上，姥姥正面帶微笑地把著我的手寫字。

小時，我認為，時間是呆板的。時間如一條無形的繩索，每天下午將我錮在書房中，一遍又一遍地寫那重復了一遍又一遍的字，讓人煩躁;時間又如姥姥的手，無聲地催促我，將我推向桌上的那沓方格紙，溫柔，卻不容拒絕。整個下午，最為枯燥的莫過于講解筆法了，此時時間更加凝固了一般，愈發的難熬。知道姥姥說：“出去玩吧，”那條繩索才松開，放我出去。我才覺得時間又恢復了走動。

第二張相片，是姥姥回老家后，再見時照的。還記得與她一見面，我就驚詫地睜大了眼，仿佛不認得她了。見我驚訝的表情，她無奈地長嘆一聲，一絲苦笑從她臉上顯露“哎，老了。”時間如一位畫師，在她眼角勾勒出幾痕魚尾紋，用白色顏料將她滿頭青絲化作花白，讓她與從前判若兩人，時間又仿佛會變戲法，在姥姥臉上，記錄下它的足跡，讓人感到，它的匆匆。

翻到最后一張，我眨了眨眼，竭力控制住眼眶中的淚水：黑白相片上，姥姥臉上仍帶著她常有的微笑。還記得，當噩耗傳來時，我哭喊，詛咒著時間的無情，一遍又一遍地撥打她的電話，卻沒有回音，最終也只好作罷。

我閉上眼，試圖拼湊起回憶中與姥姥相處的時光，卻心痛地發現，我對她的記憶少之又少。是小時記憶力差嗎?不，是我太不珍惜了，以至于如果沒有這些相片，我早就淡忘了她，時間總是按一定規律，速度行走的，它既不會因誰而停，也不會因誰而加快腳步。有些人注定將離我們而去，如果不想失去再后悔，從現在開始，便要珍惜。

抬起頭，爸爸依舊直挺，卻有些憔悴的背影落入視野。他正小心翼翼地拿著剪刀，為母親剪去幾縷白發。父親曾站得筆直，守護著國慶閱兵式上群眾的安全，也守護著整個家。可如今，時間正逐漸侵蝕著他的背，讓他佝僂。母親當年的驕傲——一頭秀麗的黑發，也因時間逐漸變白。總有一天，他們將離我而去，可我不希望那時，我會如今天一樣，翻著他們的相冊，痛恨自己的不珍惜，感慨時間的無情。

我輕輕放下相冊——那凝聚著時光的相冊，向他們走去：“爸，媽，我來幫您剪吧。”