老師們、同學們：

大家上午好!今天我講話的題目是：青春無悔。

20__年夏天，我來到省錫中。走在香樟樹斑斑駁駁的樹蔭里，當時的我以為，三年很長，高考很遠。可是現在，曾經以為很遠的高考，我們在十九天之后就必須面對。

早在進入高三的時候，我就和同學們一起發過誓：不怕苦，不怕累。也許現在的生活真的和想象中的灑脫青春不太一樣，可是當回憶起已經過去的時間，我卻只記得和同桌一起讀書，感動到流淚，記得黑板上同學懸賞的數學題，記得因為夢里夢到了難題答案而高興地醒來。總之，我相信在接下來十幾天的時間里，這也將會是我和眾多同學的求知狀態。在高考模式下，釋放我們的青春能量。

在這樣的時刻，套用我們語文老師的話說，一定要保持絕對的清醒。清醒地知道自己每門課的強弱和各科間的平衡匹配關系，知道自己的漏洞和補漏計劃，知道自己的心理狀態是否需要調整得更加沉著，知道怎樣的飲食和作息習慣可以讓自己達到最好的精神狀態。一定要相信老師有足夠的智慧和經驗來指引我們，同學之間也要相互幫助，互相鼓勵。

高一高二的學弟學妹們，現在也許你們并沒有我們這樣深刻的體會，那就是高考沒有辦法抱佛腳。無論是生活體驗培養出的實踐能力，還是閱讀積累、課本學習，都需要從高一高二就開始夯實基礎。只有從現在就開始，從各個方面歷練自己，才能在收獲的季節獲得豐厚的回報，讓自己的青春無悔。

就比如，當初我在學數學競賽的時候，感覺到了巨大的挑戰。我也想過，除了對高考數學壓軸題有幫助，競賽對我的數學學習還有哪些幫助呢?可巧合的是，當我去北大面試的時候，正好遇到了一道競賽解過的原題。而因為我掌握了這一類的思維方法，那道題也是迎刃而解。

我并不是想強調“做到原題”這種近乎投機的功利思想。但有一點是可以肯定的，那就是我們沒有辦法預知，曾經做出的種種努力，會在哪一個時刻，幫我們抓住一個不可能再來的機遇，成為生命的轉折。當我們憑借不懈的努力而把握住這種轉折的時候，我們就可以說，我們的青春是無悔的。

無論是哪一個年級的'同學，都將在這個夏天迎來一次屬于自己的收獲。就像歌詞里唱的，生命從來不會等，片刻組成永恒。讓每一刻都有長遠的意義，才能讓青春無悔。

謝謝大家。

青春期奮斗演講稿三分鐘篇2

各位老師、各位同學：

和煦的春風吹拂著我們的面龐，春光明媚的三月讓人神暢，而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。本學期開發區將在所有學校開展創建安全文明校園活動。

這次活動將針對主要薄弱環節，落實綜合治理和保衛、調解、消防等各項措施，開展創建安全財會室、安全辦公室、安全計算機室、安全實驗室和安全學生宿舍活動，群防群治，切實保障學校和師生的生命財產安全。

今天，結合我校實際情況，就交通、學習活動、飲食衛生等方面的安全事項向大家提出如下要求：

(1)做好春季防病。春季是多種傳染病流行的季節，要注意個人衛生，勤洗手，勤通風，勤鍛煉，不暴飲暴食。堅決杜絕購買路邊小吃，流動攤販的食品，以免發生食物中毒和誘發腸道傳染病。各班要做好每日晨檢，及時填寫晨檢表，一旦發現有傳染病發生，要在半小時內向校長室報告并立即采取正確的防控措施，不能任之蔓延。

(2)遵守交通規則，過馬路左右看。年齡不足12周歲的學生一律不得騎車。騎車的同學要自覺遵守交通規則，主動避讓機動車輛，謹防意外事故發生。

(3)安排好作息時間，既要學習好，又要休息好。適當進行健康有益的活動。活動前要做好準備工作，謹防意外傷害發生。

(4)不和生人搭訕，防止壞人拐騙，做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。

(5)不允許玩火、皮電，防止人身傷害，防止意外事故發生。

(6)愛護校園，保持環境衛生。我們經常看到許多學生在校園里的各個角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護了校園環境的優美。但是，我們也經常看到一些我們不愿意看到的情景：操場上、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋。再看草坪，有的同學在肆意踐踏，學校的綠化帶中，不時發現有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道。同學們，我們是學校的主人，我們要有責任感。多彎彎腰撿撿果皮紙屑，不要隨地亂扔亂吐;多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。保護環境，凈化校園。

同學們，讓我們攜起手來，共同創建一個安全文明的校園。

青春期奮斗演講稿三分鐘篇3

尊敬的老師，親愛的同學們

大家上午好！

今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。

也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。

大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學“不用做操，不用上體育課，真好！”之類的“羨慕”的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這么覺得了。

首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。

其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走路還歪歪扭扭的，心里特別不是滋味。

可能過我的這一番話同學們并沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預料到，我們與其在受到傷害后痛苦，還不如在日常生活中保護好自己；與其哭泣，還不如歡笑！隨時保護好自己，是對自己的承諾最后，提醒大家：保護自己，捍衛健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗！

我的演講完畢。

謝謝大家！

青春期奮斗演講稿三分鐘篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

也許多年以后，我們都會回憶現在的中學時代，一個艱難而在不斷奮斗攀檐的時代。

每種生物都有趨利的特性，單細胞生物草履蟲也會逃避有害刺激，它淺顯地說明即使是低等的單細胞生物，它也會趨利避害，人也同樣。我們都希望自己變強變好變出色，這需要的是一顆想要變好的心和堅持下去并付諸實際的努力。

或許，我們可以讓我們現在所擁有的一切壓力都看作是我們不斷前行的動力，我們走的不是語文中的大海、高山，它不需要我們操心食物，擔心衣物生活，我們走的是一條現實的路，通往未來，一條必須依靠腳踏實地走下去的路。

我一直相信“天道酬勤”這個詞語，它所帶來的能量是無窮的，至少在我情性極發時，便可向我私語道：嘿，朋友，比你優秀的人還在努力，你有什么資格休息呢？成功從來都不是選擇題，而是證明題。你灑了多少汗水耕耘，就會有多大收獲……

當你累時，不如望望藍天，不管它是清澈還是烏濁，你都得相信，那是你即要通行的遠方。

你可以一天上完九節課，寫完兩支筆芯，做至少三套試卷，可以早起十分鐘，晚睡十分鐘記些成語、錯別字，你可以把玩手機的時間弄懂一道數學題，把看雜志的時間來多做兩篇英語閱讀。

我們要學會無欲則剛，要學會孤獨。要逼出自己潛能。沒有人會為你的未來買單，要么努力向上爬，要么爛在社會底層的泥渣里。沒有人會讓你輸，除非你不想贏。沒錯，我也同意柯景騰說的：十年后我的生活中定沒有數學LOGO，但是我仍然可以活得很好。但這并不能成為我們不學習的理由。在中國，應試教育才是王道，別整天埋怨自己的未來僅靠一張試卷評判。不滿？不滿就用自己的雙手奉獻社會，奉獻祖國，說不定我們就是改變中國格局的奠基人。為了將來能夠毫無顧忌地說：“我的青春，沒有荒廢。”就從現在起努力吧！

青春期奮斗演講稿三分鐘篇5

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《靠天靠地不如靠自己》。

相信很多朋友都經歷過絕望吧，那種絕望感是身邊的人都靠不住，必須要靠自己才能成功。舉個簡單的例子吧，我們拿最熱門的手游王者榮耀來說，有時候太相信隊友反而死得更徹底，靠天靠地不如靠自己。

但我們也沒必要去指責他人，因為他人不幫你或者幫不到你是他們的事，對于他們來說可能只是一次交往加深的錯過，但對你的影響就很大，所以，我們要養成自立的精神，不要想著去依靠他人成就某事，想要成功，不如先讓自己變得強大，變得不需要任何人的幫助，不需要去祈求別人的施舍。這是自立者最基本的素養。

在這個社會，不管是男人還是女人，強大自身才是立足之本，團隊合作那只存在于合作上，在生活上，你還是得靠你自己，那種所謂的團隊合作嗎，需要一定時間的磨合，才能化零為整，把大伙的力量都用在同一點。別去奢望別人會傾囊相助，除了自己的父母，沒有人有這么大義。即使是所謂的哥們義氣，擋刀精神，到了生死存亡的時候，人總是自私的。

最后，自立的人不一定成功，但成功的人一定是自立的。

謝謝大家。

青春期奮斗演講稿三分鐘篇6

各位評委、親愛的同學們：

大家好!

__年已經悄然無息地過了一大半了，我們也從一個滿懷壯志的高中生，成為一名大學生。這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的新境地，因為這里是我們攀登目標理想的新起點，也是我們積累知識閱歷的新家園。

也許中學時期就已經讀到或者聽到許許多多關于大學生活的信息，有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，后者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學里，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重復的凈土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發覺，仿佛一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有后悔大學混了幾年的人，而不會有后悔上了大學的人三分鐘勵志演講稿精選3篇三分鐘勵志演講稿精選3篇。即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學過得如何，至少你要時刻提醒自己：人生只有一個大學階段。

在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎么辦。由于現實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經的利器，整裝待發，新學期的目標是我們新的征途的開始!夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸。確定我們的目標，就要為了他努力拼搏，志當存高遠，我們要立長志不要常立志。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想?人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

歷史的重任在肩，我們責無旁貸。我們一定會勇敢地挑起肩上的責任，雖然前方會有巨浪滔天，但是也會有長虹貫日。讓我們拿出吹盡狂沙始到金的毅力，拿出直掛云帆濟滄海的勇氣，去迎接人生中的風風雨雨!寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，我堅信一分耕耘，一份收獲，學習的根是苦的，學習的果子是甜的。我們奮發努力、勇往直前，一定會迎來收獲的那一天。希望幾年后的今天，我們能夠收獲自己辛勤勞作換來的累累碩果。

青春期奮斗演講稿三分鐘篇7

各位尊敬的老師、評委，親愛的同學們：

大家晚上好!

哎呀，今天真的很高興，沒想到我最最親愛的伙伴們今天如此熱情、如此豪放，真是讓我充滿了動力，你們給我的眼神好比大熱天里一道冷空氣，讓我心曠神怡、神清氣爽、耐人尋味、回味無窮啊!年輕的我們就有如此激情，將來一定會事業有成、家庭幸福。所以，親愛的同學們。讓我們一起為我們美好的明天再一次鼓掌吧!

我叫楊川，來自生龍活虎的__級機設一班，也許你們還不了解我們班級，但是我相信，因為有你，我們工業這個大家庭才會更加美好，所以讓我們手拉手，一起走。肩靠肩，味道甜。心連心，你行、我行、我們工業就是行。

今天我的演講主題是：把握青春放飛夢想。

青春就是把一膄萬噸級輪船放到珠峰頂上，然后把它抬下來再放到大海里去馳騁遠航。在青春路上，別人說我們什么，我們是沒辦法的，我們自己要明白，我們要去哪里，我們能對社會創造出什么樣的價值。生活中我們千萬不要流淚，因為流淚根本就沒什么用呀!人生當中最大的失敗就是放棄，所以我們要不服輸，不怕輸，要勇往直前。

今天很殘酷，明天很殘酷，后天很美好，但是大部分人會死在明天晚上而見不到后天的太陽。所以正值青春的我們要懂得左手溫暖右手，把痛苦當作快樂!

長大，是一種結果，但它不會是我們的目的，因為我們的目的是在青春時光創造一個真正的、我們自己的、值得我們驕傲的事業。

莫泊桑說：“人生活在希望之中，一個希望破滅或者實現了，就會有新的希望產生。”千里之行始于足下，所以我們要從點滴做起，一步一個腳印朝著宏偉的目標邁進。作為21世紀的當代青年就要有非常之膽識，方能做非常之事業。

有一位哲人說過：“夢里走了很多路，醒來卻還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理。人不能躺在夢幻式的理想生活之中。是的，人不僅要有理想還要有幻想，但是我們不能空想，因為幻想越久它就會成為你的理想，而空想卻只是空想。

青春是易逝的，你揮霍它，它就會拋棄你，時間不允許你我猶豫，空間不允許你我逃避，所以屬于你我的鋼槍已經擦亮，號角已經吹響，我們要用堅韌的毅力和頑強地斗志，乘著自信之風去遠航。

其實，人生就是一座聚寶盆，當你投入的越多，那你的收獲也將越大，人生的每一次行動都是對自己的一次挑戰，但同時也是我們成長的機會，所以這樣的挑戰我們一定要是走過、路過、機會千萬不要錯過啊!

同學們，讓我們以“自信人生二百年，會當擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的精神點燃夢想的蠟燭，閃亮不變的情懷，描繪燦爛的人生。

最后，我想邀請所有的勇士們，請伸出你們的雙手讓我們共同為實現夢想的`明天鼓掌喝彩吧!!!

謝謝!

青春期奮斗演講稿三分鐘篇8

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是：理想點亮人生。俄國作家列夫·托爾斯泰曾經說過：“理想是指路明燈，沒有理想，就沒有堅定的方向，而沒有方向就沒有生活。”的確，理想催人奮進，指引著我們為之努力、拼搏，我們的人生，因為有理想而變得絢麗多彩，我們的生命之花也因理想的存在而綻放。理想是十分美好的，它充滿著每個人對未來的期望，同時也是每個人對自己人生的規劃。

理想之所以稱為理想，是因為它是人們對未來生活的一種設想，而并非現實，理想與現實之間是有著一定差距的，但是它又與現實有著一定的聯系，它基于現實之上，需要人們去實現。我們每一個人都有自己的理想，也許它距離我們很遙遠，但是我們卻可以通過努力來實現它，“世上無難事，只怕有心人”，我們的最終目的就是實現我們的理想，從而改變我們的人生。然而，實現理想是一個拼搏的過程，它絕非易事，但我相信，只要努力、付出，理想也會為人所征服。理想就好比是一座山峰，而實現理想的過程就是我們爬山的過程，最終爬上了山頂，我們也就實現了理想，同樣也是到達了人生的頂峰，此時，我們就是勝利者。但是實現理想的過程是艱苦的，要知道“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”只有經得住命運的考驗，我們才能夠實現理想，古語有云：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”說的也正是這個道理。

理想對一個人的成功起著至關重要的的作用。囊螢夜讀的車胤若是沒有理想，最終也就不會成為一代思想家；被元軍俘虜的文天祥若是沒有理想，也就不會有“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”這樣的千古名句流傳至今；越王勾踐若是沒有理想，就不會有“臥薪嘗膽滅吳國”的傳奇……可見，一代偉人們的成就，源自于他們的理想，他們用理想譜寫了人生的輝煌，用理想點亮了他們的人生！

作為一名學生，我們所處的正是如花般的年紀，正是樹立遠大理想的時候。讓我們給自己點上一盞理想之燈吧，當我們找不到方向的時候，當我們為失敗而痛苦的時候，當我們因害怕前方的黑暗而不敢前進的時候，就想一想這盞理想之燈吧，它會驅走眼前的黑暗，點亮我們的人生！