敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

燕子去了，有再來的時候;花兒謝了，有再開的時候;樹木枯了，有再青的時候;可時間卻如滾滾長江東逝水，奔流到海不復回。時間是何等重要，所以我們要珍惜時間。

時間是人類的財富，是全部財富，正如時間是國家的財富一樣，因為任何財富都是時間和行動化合的結果……居里夫人說過：“我只惋惜一件事，日子太短，過得太快。一個人從來看不出做了什么，只能看出來該做什么。”倘若給居里夫人更多的時間，她會創造出世上更燦爛的輝煌，為人類創造出更多的財富。

時間就是生命，珍惜時間就是愛護自己的生命，因為時間是組成生命的材料，生命是以時間為單位的，放棄時間的人，時間也會放棄他。記得二次世界大戰期間，發生了時間與生命有關的一件事。在美國與德國交戰時，美國要派100名戰士到德國后方，他們要學會德語，限他們40天學會，學會的人去，學不會的人也是要去的。如果學不會，德國人就會發現他們是“美國人”，那豈不是白白送死?所以，40天之內，100人都學會了德語。

時間是烏黑秀發中的幾根白發，是生日蛋糕上逐漸增多的蠟燭，是無法挽留卻又一次次重復的春秋與冬夏。時間催促滄桑的巨變，時間揚起未來的風帆，時間是生命的黃金海岸，時間是獲取成功的基石，時間是人類的生命航船。

珍惜時間吧!莫等閑，白了少年頭，空悲切!

謝謝大家!

珍惜演講稿范文篇2

尊敬的老師，親愛的同學們，大家早上好!

今天我們演講的題目是：最后一次，值得珍惜。

百日宣誓剛過，離著中考似乎還有接近一百天，但實際上，在學校的日子也就七十多天了，我們的初中生活也就剩這七十余日了。有很多事情，很多活動，都將是初中的最后一次了，正因為如此，才值得好好珍惜，這最后的跟同學和老師相聚的日子。

似乎是一眨眼就跨過了兩年多的時間。那些被我們珍藏的第一次的回憶還歷歷清晰：你從講臺上做著自我介紹，然后讓我們一個一個來介紹自己;你從黑板上敲下我們初中知識的第一個字;你把粉筆舉過頭頂，一擼袖子，大喊一聲：“同學們，我要變形啦!”;你字字鏗鏘地對我們說寫作文要融入自己的感情;你用流利的外語給我們以身作則;你交給我們如何走過高壓電纜;你在我們大聲驚呼中示范出一個個實驗;你說過去發生的真實的事情就是歷史;你說學不好地理將來就是個路盲;你說完善思想，完美品德就是政治;你說生命無處不在，生物無處不在。你溫柔且帶著鼓勵的眼神，一直陪我們走到現在，謝謝你們，老師。

同學之間，兩年多的時間里，也有很多微小卻令我不能忘懷的事：課上跑神時，拼命地提醒著我的，可不就是你么?課后疲憊的休息時，總是來找我開玩笑，給我提神的，可不就是你么?在我被數道解不出來的題死死壓住的時候，輕巧的解救我出來的，可不就是你么?我忘帶了課本，還不及開口便幫我借來的，可不就是你么?考試前給我加油打氣的，可不就是你么?一千米齊頭并進的，可不就是你么?在我無數次頹唐彷徨時，總是陪我一起，三言兩語就把我的愁緒搞得無影無蹤的，可不就是你么?你頑皮的笑臉、靈動的雙目、活潑的語言，都可以在很多年后使我輕易地想起你。謝謝你們，朋友。

而似乎只是轉眼之間，這樣的日子，只剩下七十多天了??第一次值得珍惜，因為那預示著我們命運的交匯。那么這最后一次，更應該去珍惜。它代表的，是我們青春的年華里，最難忘的回憶。

初中的最后一次運動會，已經從你我身邊離開，漸行漸遠了。那樣的繁華，喧囂、與熱鬧，終究是不可能再有了。那時的三千張洋溢著歡樂的笑臉，逐漸在微熙的日光里匯聚，變成一片歡樂的海洋，而置身其中的人，絲毫感覺不到時間的流逝;最后一個圣誕、元旦聯歡的最后，很多人都哭了，是因為時間過得太快，讓我們一瞬間感受到了離散的痛苦吧，還是心里太過舍不得呢?

閉上眼那些第一次還在腦海里盤旋，睜開眼，無數的最后一次已經在身前漂浮;過去的我們已經再難把握，那么只能讓我們把握住這眼前的最后一次。初中生活僅剩七十余天，能跟我們有著深厚感情的老師、同學們的相處時間也僅剩下這七十余天，或許昨年、前年你留下了很多遺憾，可是在這最后的日子里，你仍能掌握住很多的美好。它將是你初中生活里結出的最后的果實。他也許沒有先開放的花朵那樣艷麗，沒有先結出的果實來的迅速，但是因為它孕育的時間最長，所以，它的味道，將最是甘甜。

因為是最后的時間了!所以更要去拼搏，去努力，去珍惜。還記得現在已經不教我們的生物地理老師們的祝福嗎?他們都希望我們能在中考取得優異的成績。他們都希望我們能在這最后的時間里不留遺憾。在心里默念著最在意的老師、朋友的名字，再閉上眼，那些或溫暖或鮮艷的畫面，忽然就在心海里綻放開來，那是燦爛的花朵，是璀璨的煙火，是幫助我們不斷向前的永恒動力。請相信自己，這最后一次，你一定能把握。而你也一定會將它好好珍惜，永久珍藏，這是你初中生活里最濃墨重彩的一筆!

老師，當多年之后，我們都成長為參天大樹，再來找你展示我們的繁茂時，你的眼里會盛滿激動的淚水嗎，你會認出我們就是當時的小苗嗎?

朋友，當多年之后，你回顧與我的相遇，你會不會一會哭一會笑，會不會記得我的音容笑貌，會不會突然從夢里驚醒，然后低低哽咽出我的名字?

老師，朋友，這最后一次，也請你，把我珍惜。

珍惜演講稿范文篇3

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

昨天帶著回憶默默地逝去了，今天攜著希望悄悄地來臨了，而明天又閃爍著光輝等待著人們。有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天;有人沉醉在夢幻中，他們期盼著明天，這兩種人，都忘記了最應當珍視的是寶貴的今天。

今天，不就是短短的一天嗎?我從明天開始勤奮學習。今天，不就是區區的24小時嗎?我從明天開始認真工作。今天，不就是一年的1/365嗎?我從明天開始為共產主義事業奮斗(有些人是這樣想的，也是這樣做的)。朋友，你為什么把要做的事情放到明天，一切從明天開始呢?日月匆匆，到了明天，明天又變成今天，而每個今天之后都有無窮無盡的明天。那么，你的決心，你的理想，哪一天才能變為行動、變為現實呢?

莎士比亞說過：“拋棄時間的人，時間也會拋棄他”。我說：“拋棄今天的人，今天也會拋棄他。而被今天拋棄的人，他也就沒有了明天”。

農民種田，不在今天及時拔草、施肥、滅蟲，哪有金秋時節的豐收?醫生不在今天及時搶救、醫治病人，哪有人們日后健康的體魄?清潔工人不在今天及時清掃垃圾，哪有日復一日城市的潔凈?解放軍戰士不在今天全副武裝、做好戰備，哪有千家萬戶永久的安寧?

“明日復明日，明日何其多;我生待明日，萬事成蹉跎”，短短幾句詩，是先輩千曲百折、歷經磨難的生活體驗的結晶啊!古人有感與此，于是有了“懸梁刺股”、“囊瑩映雪”、“鑿壁偷光”的勤學佳話。現在我們條件優越了，不是更應珍惜今天、抓緊今天的分分秒秒嗎?

抓住了今天，就是抓住了掌握知識的今天;抓住了今天，就是抓住了發明創造的可能。聰明、勤奮、有志的人，深深懂得時間就是生命，甚至比生命還珍貴。他們決不把今天寶貴的時光虛擲給明天。偉大的發明家愛迪生向來就珍惜時間，利用在車上賣報的閑暇做實驗，渴了，喝口涼水;餓了，啃塊面包;困了，趴在桌上打個盹。牛頓、居里夫人、愛因斯坦……一切有志氣、有成就的人都是如此，他們決不沉湎在昨天，更不空空地觀望明天，他們永遠從今天開始。

相反，對有些人來說，時間就像代表他的那本日歷，撕了這張，還有下一張，撕完了這一本還有下一本，卻不知在潔白如雪的日歷上留下自己辛勤奮斗的汗水。他們從初懂生活到長眠地下，都是在閑散、觀望和等待之中度過的。如果人的一生如此度過，那么消逝的歲月將如一場凄涼的悲劇。留在個人生命史上的回憶，也將拌和著悔恨、痛苦和哀傷的淚水……

虛擲光陰，在折損著生命的光;及時努力，在開辟思想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要觀望明天，一切從今天開始吧!今天才是奮斗的起點啊!

珍惜演講稿范文篇4

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮如雪。 詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌! 有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎?還在于活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間!它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質卻又無一不是在它的控制下生存。

“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時者，才能取得勝利! 在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華發早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫!

閑散而過，終日重復碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人!褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲!

“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。”愿青春江河滾滾奔向大海，百花年年開不敗! 經歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂! 機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心!

我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷!即使失意，也坦然。

年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協，一蹶不起!朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕促時間，同它斗爭!

我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創輝煌! 謝謝，謝謝大家!

珍惜演講稿范文篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我們永遠都在極力地向旁人展現自己的成熟，卻永遠擺脫不了那內在的些許稚氣。外表堅強的我們，內心卻不堪一擊，我們可以為了一句話而振奮或崩潰，或做出旁人看來不可理喻的事情，饒雪漫筆下的米砂可以為了路理在黑夜不顧一切地沖進酒吧，路理又為莫醒醒奮不顧身地沖向車海。他們亦然是這個年齡，我們亦是如此。我們可以為了一個煽情的小說而淚如雨下，事后卻還是會說這些故事都是騙讀者的眼淚。

我們總是寂寞的，靠在欄桿上眺望遠方，站在樓頂上仰望天空。那時的天，藍的可以擠出水來，那時的云，白潔的沒有一絲污垢，那時的星星，璀璨的讓人炫目。我們想飛，想在藍天上自由地飛。天空中的翱翔，是多么美好，擺脫那沉重的壓力。遠方，有綠草，有花香，有家園，有希望，還有……幸福。看，我們就是喜歡幻想呢!

我們都善于偽裝，喜歡把自己打扮得很酷，很靚，試圖向旁人顯現自己的倔強和成熟。不可理喻的發型，濃密的劉海兒把眼睛半遮，衣著隨意不羈，永遠也甩不掉各色的帆布鞋，很頹廢的清新。總是喜歡帥氣地甩甩額前的劉海兒，卻又趕快去整理并不雜亂的發型。這就是我們。

有人說過，不談戀愛的青春是不完整的。可是那些純潔的，美麗的小男生小女生的故事，已經被我們閱讀過無數次，但卻不能感悟到什么。小說畢竟是小說，永遠不可能變為現實，這只是單純的讓我們無聊的時候可以有一個美好的幻想。

我們的笑容，燦爛如同向日葵，內心卻會像南極的夜晚，棱角分明的臉龐透著絲絲倔強，潛意識里卻一直渴望被愛的溫暖，特立獨行的裝扮引領著時尚的潮流，長長的劉海兒也掩飾不住憂傷，破洞的牛仔只是給悲傷一個出口，耳釘閃閃的顏色訴說心中的傷痛，怪異的發型顯現著獨有的倔強，網吧的電玩是我們發泄的對象，手牽著手的校園情侶，有多少個能懂得真愛?這不是非主流，這只是我們這個年齡獨有的風格!

青春是我們的，這詮釋青春電影的主角，舍我其誰?把腦海中的記憶碎片拼接在一起，這場繁華，我們要一起走過。

珍惜演講稿范文篇6

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好!今天國旗下講話的主題是《珍惜時間，把握今天》

時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬于一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。

然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的， 而當他們回過頭之后，才發現時間如流水，一去不復返，才發現時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!

古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。這正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。“未來”“現在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂郁地接近;“現在”，快如飛箭地消失;“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。老師們，同學們，讓我們一起珍惜生命中最可貴的東西---時間吧!

我的講話完畢，謝謝大家!

珍惜演講稿范文篇7

各位領導、老師，同學們：

大家上午好!

今天我演講的這個主題大家從小到大，不知道聽了多少遍。所以這幾天來，我一直期盼著一場大風、或者一場大雨能取消這個升旗儀式，使我避免大家熱情聊天不愿聽講的冷耳待遇。然而天不遂我愿，今天只是輕云蔽日、微風輕拂。看來我的演講難以逃避，起碼天是比較歡迎的。

我接到的演講主題是“水”，因為3月22日是世界水日，22日到28日是世界水周。我們的地球是個水球，我們可以驕傲地說，地球不缺水。那么為什么聯合國要在1993年的第十七次大會上確立世界水日，提請各國政府根據各國國情，開展宣傳活動，提高公眾節水、護水的意識呢？

我記得我小的時候，村里的小溪常年流淌，溪水清澈甘甜，我們常常撈魚抓蟹，嬉戲其中。鎮上的蘆葦河據縣志記載清朝時還能行船來往。可是如今，蘆葦河沒有蘆葦，河水干縮，水量連20年前在一半都不到。村里的小河早已干涸。清甜的山水再也喝不著了，現在使用的是從百米深處抽上來的干澀難喝的機井水。鎮上樓房的居民每兩天只供一個小時水。山西的煤礦開采挖斷了晉祠不老泉的水脈，不老泉，就這樣死了，靠著人工的自來水迎接著各方游客。非洲的很多居民更是吃水困難，埃博拉病情泛濫，跟吃不上干凈水，沒水讓食品和環境清潔衛生有著極大的關系！

我們大多數人覺得，我們在北京，哪兒缺了水，也不會讓首都缺了呀。懷柔水系發達，我們盡情享用，讓別人擔心去吧！大家可知，我們的北京七十年代曾經是挖地一尺有甘泉，如今人均水資源量不足100立方米，不到全國平均水平的1/20，僅為世界人均水資源的1/40。從1999年以來，北京進入連續枯水期，地表水資源量衰減59%，地下水資源量衰減37%，入境水量衰減77%，每年水資源缺口高達15億立方米。我們不得不利用首都的特權，從其他也缺水的華北省份調水，供給不足，又從長江調水！歷經50年論證、規劃，耗時11年建設，南水北調工程丹江水進京之路走了60余年！

為了保護我們密云水庫與懷柔水庫的水不受污染，我們有數萬人為他們工作。護水、護河、護山、護林、護地、護環境，這份凈水經過了多少努力才流到我們的家中。我們的用水成本大大高于我們的水價呀！所以孩子們，同志們，不論你家里的水掏不掏錢，不論你家有多么富有，我們的水都請節約著用！

不論你的成績是好還是壞，你的道德素養是高尚還是平庸，都請記住，節水護水，已經不僅僅是道德問題，而是做人的基本素養！至于怎么去做，如果你聽懂了我的演講，你認同了，你知道如何去做,不是嗎？一天，兩天，一年，兩年，十年，二十年。

讓我們一起期待我們的春天不再干燥，天街小雨潤如酥，一起期待空氣清新，斜風細雨不須歸，讓我們一起期待我們的冬天不是霧霾重重，而是北國風光，千里冰封，萬里雪飄！

珍惜演講稿范文篇8

敬愛的老師們，親愛的同學們：

今天我國旗下講話的題目是：《珍惜時間，努力學習》!

首先，我想跟大家講一個故事，一個關于一分鐘時間的故事。有一次，一個青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功，他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉。看著青年驚訝的表情，班杰明馬上說到："你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧。"說完，不等青年開口，他就關上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進入了房間，此時青年看到的確是一切已變得井然有序。

青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非常客氣地說："好吧，你可以走了。"青年人一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說："可是，我，我還沒向您請教呢。""這些，難道還不夠嗎?"班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，"你進來已經有一分鐘了。""一分鐘?一分鐘"青年人若有所思地說，"噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理。"向班杰明道謝后，青年人開心地走了。

這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們人生活得有意義的關鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。

"早歲哪知世事艱"，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻的人，他們都非常的珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續;也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。

同學們，我們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學習環境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷于物質而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒!

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!